Archives pour la catégorie Actualités
Séance judo Partie 3
Bonjour à tous,
Séance de préparation physique à destination des judokas.
Cette vidéo est la 3ème partie d’une grande vidéo.
La séance durera 23 minutes et décomposé en 3 videos :
-Partie 1
-Partie 2
-Partie 3
Bonne séance à tous.
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Séance judo Partie 2
Bonjour à tous,
Séance de préparation physique à destination des judokas.
Cette vidéo est la 2ème partie d’une grande vidéo.
La séance durera 23 minutes et décomposé en 3 videos :
-Partie 1
-Partie 2
-Partie 3
Bonne séance à tous.
Documents attachés
Séance judo Partie 1
Bonjour à tous,
Séance de préparation physique à destination des judokas.
Cette vidéo est la 1er partie d’une grande vidéo.
La séance durera 23 minutes et décomposé en 3 videos :
-Partie 1
-Partie 2
-Partie 3
Bonne séance à tous.
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Séance taïso niveau 2
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Séance taïso niveau 1
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Séance judo n°1
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Taïso étirements
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Séance taïso niveau 2
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Séance taïso niveau 1